いそがいそが。 いそがだけれど、いいものみつけたよ。からごだコロ＊ニューストレッチ動画集 これの前屈のストレッチすると、すぐに5cm深くまがっちゃうという奇跡の体操。 肩こりもとれるし、すげー。 で色々ストレッチやって、もう一回前屈してみたらもと…